po prostu

[...] dyskusja robi się bez sensu (o ile miała sens bo sporwadza się do tego, czy na te kilka tyg. przed zawodami mógł miec te 61 cm czy raczej nie. Nie dojdziemy do tego. Ja po prostu niezgodziłem sie że miał 61 cm na rzebie i to do tego na zimno. Argumenty podałem kilka i wsio na ten temat. Nie widze więc wiekszego sensu kłócić się kto ma racje, [...]

[...] jeśli uzyskują ją tu mniejsi ode mnie i z mniejszym stażem lub równym. Tylko np trochę starsi. Ty też przegibon nie wiedziałem pewnie jak np dawkować kreatyne. Zadaje po prostu pytania. Chodzi mi o to czy 1.Krótkie cykle na poczatek się nadają? 2.Meta solo może być i czy 30mg stała dawka jest ok. Wszystko apteczne i z dobrej ręki. Zmieniony [...]

[...] byk na papierze wyniki i wartosci referencyjne, wiec tutaj nie trzeba byc doktorem medycyny, zeby zobaczyc, ze masz wszystko w normie. Poza tym, skoro masz staly kontakt z lekarzem, to juz w ogole Cie nie rozumiem. No ale jesli po prostu chciales pochwalic sie dobrymi wynikami, to Ci sie udalo. Gratuluje, wyglada na to, ze jestes zdrowy jak kon.

[...] które były już dawno, nie prawda i starczają na pijanego koksika pod knajpą. Także jak ktoś sam nie jest talentny w te klocki lub na własną rękę się nie szkoli to po prostu nie ma co go delegować do zatrzymywania potencjalnie niebezpiecznego gościa jak ta legenda kiboli, bo może wyjść jakieś g**** w trakcie. Natomiast w AT są do tego [...]

aha.. mam sniadania i kolacje : jaja,platki owsiane z mlekiem,serek wiejski lub twaróg. na obiad - ryż/ziemniaki + mięso wiecej niz 3 posilki po prostu nie jem.. jak ułożyć tu BTW ? łyk oliwy pić ? jeśli tak to kiedy. trening fbw - tylko ile powtorzen i jakie cwiczenia ? nie chce robic martwego ciagu.

Poczytaj po prostu posty podwieszone. Bo tak to całość do korekty jest właściwie.

może oczekiwałem zbyt dużo a po prostu jest to taki mini dodatek do wszystkie, nie wiem jak to określić Zmieniony przez - Galaxy321 w dniu 2021-01-09 22:40:52

może oczekiwałem zbyt dużo a po prostu jest to taki mini dodatek do wszystkie, nie wiem jak to określić Zmieniony przez - Galaxy321 w dniu 2021-01-09 22:40:52 Nie szukaj w testosteronie remedium na wszystkie problemy....wykorzystaj to co daje testo czyli szybsza regenerację, możliwość przełamywania barier (psychika), kondycja..... ćwicz [...]

weź rób jak uważasz. po prostu w miejscu strzelania kości znajduje się torebka stawowa. uważaj, żeby jej sobie nie wybić. zamiast strzelać na palcach poćwicz ich prostowanie. innymi słowy rozciągaj je. mi jak czasem coś strzeli to jest to dla mnie okropnie obleśne. tak czy inaczej lepiej sobie coś złam.

po prostu byq ;] Fajna sylwetka Tyraj dalej ;]

No bo masz je po prostu obite, normalne jak Cię po nim kopią. Zimne okłady po treningu, nogi powinny się po jakimś czasie same uodpornić, poproś, żeby trochę lżej kopali.

[...] jeszcze dorzucic glutamine olimpa i jeszcze bardziej zmniejszyc spadki ;] "A Ty DaRK666 widzę, że słuchasz tylko tych to co sam chcesz usłyszeć." - szczerze to po prostu wole rozmawiac bardziej z osobami dosć uprzejmymi, a Ty jestes bardziej takim wyjadaczem ktory chce dowalić bardziej niż pomoc, wiec sorry noooob ;] i ja nie [...]

[...] IV- na to pytanie odpowiem tak-jak byłem mały ustawiłem bramkę za rogiem domu i albo podkręciłem ją tak że wpadała albo trafiałem w rynnę i zbierałem ochrzan od starych V- po prostu wybierz sobie jakieś miejsce w polu bramki i staraj się w nie trafiać. Swojego kolegę poproś żeby ci dośrodkowywał otem zmiana... trenuj trenuj trenuj!

nóg nie ćwiczysz bo masz chore kolana a dlaczego obciążasz je takimi sportami jak siatkówka czy piłka nożna To ściema czy po prostu nie chcesz ćwiczyć nóg??? pozdro

[...] nader czesto te przewidywania sie faktycznie sprawdzaja, wiec cos chyba jest na rzeczy. A co do vtserafina, to wcale mu sie nie dziwie- nie obrazil osoby, ktorej przyklad podales. Po prostu wyrazil swoje sceptyczne do takich opinii nastawienie i mysle, ze w danym momencie byla to opinia sluszna. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-07-16 16:10:02

[...] do powiedzenia i komentowania - może niektórzy jakąś tam wiedzę mają, ale ich podniosły styl pisania (Ja to, a Ja tamto) mnie roz******la... Nie będę pisał nicków bo po prostu nie warto... (zainteresowani się domyślą) Nie chce im się założyć nawet jednego konkretnego tematu od siebie (czegokolwiek), żeby trochę pracy w coś włożyć; umieją [...]

[...] pomocy profesjonalistow. Jesli takie dane moga sie przyac, to prosze powiedz mi, do czego posluzy Ci informacja nt mojej diety i wagi? Nie chce tutaj byc niegrzeczny, a po prostu wiecej sie dowiedziec poniewaz jestem osoba poczatkujaca. Jaki wplyw ma dieta i waga na skutecznosc roznych moted treningu? Wiecej jajek oznacza, ze skuteczniejszy [...]

[...] i złap uchwyty, powinny one kończyć się na wysokości bioder, tzn być napięte w takiej pozycji. Za długi sznur utrudnia ćwiczenie tak jak opisałeś. Treningi ze skakanką? Po prostu skacz - np po treningu siłowym dla rozluźnienia. Nie polecam przykładowo skakania codziennie przez dłuższy okres czasu, bo w sporym stopniu szkodzi to na stawy.

[...] wychodzi. Pomyślimy wspólnie. Czy ostatni posiłek to ma być potreningowy? Osobiście nie lubię rodzynek (i innych skompensowanych źródeł fuktozy) na noc - i tak bym nie jadła - ale czy to znaczy że zła dieta? Trener Cię widział, rozmawiał - powinien uwzględnić Twoje zwyczaje i po prostu to co lubisz. Moze to jest własnie to co lubisz na noc.

ogolnie te membrany nie tyle maja za zadanie zebzepieczac produkt przed otwarciem i ewentualna wymiana zawartosci na cos innego, co po prostu maja za zadanie uszczelniac dekielek. pelni to role jak gdyby uszczelki, ktora blokuje ewentualny dostep powietrza do odzywki i tym samym jej popsucia, tak wiec to zupelnie normalne, ze po otwarciu trzyma [...]